水と体の健康学　なぜ熱中症には真水が危険？肉食系は超硬水でダイエット？

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「“おいしい”と思える水こそが、体に合う水である」
――水と健康の探求者として名高い藤田紘一郎博士が、水に秘められたパワー、
そして体にとってよい水・わるい水の定義から、健康増進に効果的な水の飲み方まで、
あらゆる知識とノウハウを伝授します。