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あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる

あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる

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通常価格
1,980円

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著者
鴻江寿治
出版社
集英社
レーベル
WPB eBooks
シリーズ
あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる
ジャンル
スポーツ暮らし/健康/子育て
配信開始日
2026年10月5日
作品形式
一般書籍
ページ数
115

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作品内容

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「うで体=猫背型」か「あし体=反り腰型」かで人間の身体は大きく異なり、それぞれに合わせた運動、服、家具、寝具選びをすることで肩こりや腰痛など体の不調を軽減できる。
自分の身体のタイプを知ることで日常生活を快適にしていく、スポーツ界発信の新しいヘルスケア本。

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