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親に壊された心の治し方　「育ちの傷」を癒やす方法がわかる本

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著者
藤木美奈子
出版社
講談社
レーベル
こころライブラリー
シリーズ
親に壊された心の治し方　「育ちの傷」を癒やす方法がわかる本
ジャンル
心理学
販売日
2024年5月17日
作品形式
一般書籍

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作品内容

親から不適切な養育（愛情の薄い子育て、厳しすぎる“しつけ”など）を受けて育つと体が傷つくだけでなく、心にもトラウマが残ります。そのトラウマ（著者は「育ちの傷」と呼んでいます）は、まるで呪いのように、生涯にわたって被害者を苦しめ続け、社会生活を難しくします。本書は、自らもそのトラウマを克服した女性研究者が、「心の癒やし方」を教える本。ＮＨＫなどメディアでも紹介された確かな方法です

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