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新しい食べ方で肉よりおいしく&やせられる!高野どうふレシピ

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著者
石澤清美
出版社
主婦の友社
シリーズ
新しい食べ方で肉よりおいしく&やせられる!高野どうふレシピ
ジャンル
料理/グルメ
販売日
2023年9月19日
作品形式
一般書籍
ページ数
96

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作品内容

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モソモソする」と嫌われがちな高野どうふですが、問題はそのもどし方にありました。
電子レンジでもどすとふっくら、プルプル。まるでお肉の食感です。しかも、大豆のうまみでおいしい!
汁けをよく吸うから、調味料のうまみ、ほかの素材のうまみを吸って、
あの煮しめの高野どうふのイメージより、断然おいしい!というわけで、肉のように使って作りおきおかずを作ったり、粉にしてお好み焼きやパン、お菓子を作ったりと新しいレシピを提案します。

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