おひとりさま１年生

食べて！飲んで！癒されて！
人生をトコトン楽しむための“おひとりさま”応援コミックエッセイ　

「ひとり時間をどう過ごしたらいいかわからない・・・」
――そんな“おひとりさまビギナー”の女性でも
今日からすぐに始められる「お家でできるひとり時間の楽しみ方」から、
レストランやカフェ、居酒屋などでひとりでスマートに食事を楽しむ「おひとりさまごはんのテクニック」、
自分へのご褒美に最適な「おひとりさまのお酒の楽しみ方」、
身も心もリフレッシュできる「おひとりさま旅」など、
無理なくステップアップできる、究極の自分磨きの指南書コミックエッセイ。