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健康・運動の科学 -介護と生活習慣病予防のための運動処方

健康・運動の科学 -介護と生活習慣病予防のための運動処方

通常価格
2,420

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著者
田口貞善(監)小野寺孝一山崎先也村田伸中澤公孝
出版社
講談社
レーベル
KSスポーツ医科学書
シリーズ
健康・運動の科学 -介護と生活習慣病予防のための運動処方
ジャンル
医学
配信開始日
2026年4月3日
作品形式
一般書籍
ページ数
200

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作品内容

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考え方がよくわかる運動処方の入門書。
基礎理論から対象別(生活習慣病予防、高齢者の転倒予防、認知症予防、骨粗鬆症予防)の応用例、運動指導の実際まで具体的に解説。さらに運動効果の最新のエビデンスを紹介。「健康運動」「運動処方」の教科書にも最適。
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