この作品はブラウザ視聴（ノベルビューア）に対応しています
[ ノベルビューアについて ]- 通常価格
- 1,782円
- ポイント
- 48pt（3%還元）
- 著者
- 出版社
- 集英社
- レーベル
- 集英社学芸単行本
- シリーズ
- 「マインドフルネス×禅」であなたの雑念はすっきり消える
- ジャンル
- 評論哲学/思想/精神世界暮らし/健康/子育て自己啓発
- 配信開始日
- 2025年6月11日
- 作品形式
- 一般書籍
「マインドフルネス×禅」であなたの雑念はすっきり消える
作品内容
マインドフルネスと禅、どちらも修行して熟知する唯一の日本人仏教僧が、わが国の精神文化に訪れた800年ぶりのバージョンアップをやさしく解説！ ふたつはなぜ今、世界で初めて、ここ日本で融合するのか？ 本当に無心になることは、決してむずかしいことではなかった！ まったく新しい、マインドフルネスと禅のハイブリッド瞑想法！ 【目次】はじめに/第一章 マインドフルネスと出合う/第二章 マインドフルネスが日本に来た意味/第三章 道元とマインドフルネス/第四章 禅とマインドフルネス/第五章 慈悲とマインドフルネス/第六章 「マインドフルネス×禅」と生死のこと/おわりに
