繊細すぎる自分の取扱説明書

人生が変わった人続出！


奇跡のHSP講座が一冊になりました！





自己肯定感の第一人者が満を持してお届けする


繊細すぎる人のための本





「人の言葉に敏感に反応し落ち込むこともありましたが、


敏感すぎるには実は理由があることがわかり、


今の私で全然いいんだと腑に落ちました。


そこから、充実した日々をおくれています。


今は嬉しさが溢れて止まらないんです！」


―30代女性





「HSPは「超敏感な体質」で気質！


だから、今の自分を変える必要はないと知り、


やりたいことに見て見ぬふりをしていた自分から解放され、


自分の意思で飛び出すことができました。


今は“うれしい”“喜びで”いっぱいです。」


―30代女性





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自己肯定感の第一人者がついに書き下ろすHSPの本。


HSPの人は、その繊細さ、敏感さ、傷つきやすさから自己肯定感が低くなっています。


HSPと自己肯定感は切っても切れない関係なのです。


ところが、自分の繊細さを理解し、自己肯定感が上がれば、その繊細さは大きな武器になります。





本書はHSPの人がもてあましてしまいがちな「繊細さ」「敏感さ」「傷つきやすさ」の扱い方を、


HSPあるあるに答える形で収録。


HSPのつらさが軽減されるだけでなく、自己肯定感も回復する一冊です。





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