ストレス０の雑談　「人と話すのが疲れる」がなくなる

どんな相手でも、どんな場面でも、あたふたしない！

メンタル産業医が伝授する

心理学からアプローチした会話のコツ



「会話が続かないから、職場でうまく馴染めません……」

「営業の仕事でがんばって雑談をしても、微妙な空気になります……」

「沈黙が気まずくて発言したら、余計なことを言ってしまいました……」



このように「雑談が苦手」という人は、決して少なくないはず。



雑談はコミュニケーションの一種であり、

細かいテクニックで改善できるものではありません。



この本では、みなさんの「雑談が苦手」という悩みを解消するために、



・そもそも雑談が苦手な人ってどんな人？

・なんで心理的な壁を感じるの？

・話題が出てこないときの対処法は？



など、具体的な解決策をご紹介します！