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社交不安症がよくわかる本

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著者
貝谷久宣(監)
出版社
講談社
レーベル
健康ライブラリーイラスト版
シリーズ
社交不安症がよくわかる本
ジャンル
医学
販売日
2024年5月17日
作品形式
一般書籍
ページ数
102

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作品内容

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人と接するのが怖い（対人恐怖）、オフィスで電話に出られない（電話恐怖）、人と一緒に食べるのが苦痛（会食恐怖）、人が近くにいると排尿できない（排尿恐怖）……。他人がいる場にいるだけで苦痛に感じるほどになり、社会生活にも日常生活にも支障をきたす不安の病。恐怖が生まれる複雑な心の背景をわかりやすく図解し、医療機関での認知行動療法の進め方をはじめ、考え方や生活改善で自分を変えていく対処法を徹底解説

レーベル作品一覧

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過敏性腸症候群（ＩＢＳ）　くり返す腹痛・下痢・便秘から脱出するには
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血液のがんがわかる本　リンパ腫・白血病・多発性骨髄腫

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血液のがんがわかる本　リンパ腫・白血病・多発性骨髄腫
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強迫症／強迫性障害（ＯＣＤ）　考え・行動のくり返しから抜け出す

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強迫症／強迫性障害（ＯＣＤ）　考え・行動のくり返しから抜け出す
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