- 通常価格
- 1,430円
- ポイント
- 39pt（3%還元）
- 著者
- 出版社
- 講談社
- シリーズ
- 痩せる、くびれる、ヒップがあがる！ ママチャリダイエット
- ジャンル
- 暮らし/健康/子育て
- 販売日
- 2024年5月17日
- 作品形式
- 一般書籍
- ページ数
- 60
痩せる、くびれる、ヒップがあがる！ ママチャリダイエット
作品内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
ペダルを漕ぐたび骨盤調整＆ムリなく筋トレ！ 美のカリスマが編み出した、究極のボディメイク初公開！ サドルとハンドルの高さを変えるだけで、いつもの自転車が痩せマシンに！ ペダルを漕ぐだけで、理想のセクシーボディが手に入る！ 明日、ママチャリのセッティングを変えて、キレイのスイッチをON！
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