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モーニングカレーダイエットは「リバウンド」知らず

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770
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著者
丁宗鐵
出版社
講談社
レーベル
講談社+α新書
シリーズ
モーニングカレーダイエットは「リバウンド」知らず
ジャンル
暮らし/健康/子育て
販売日
2024年5月17日
作品形式
一般書籍

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作品内容

食欲の増すカレーライスを食べすぎて太らないのかという心配が出そうですが、実際にはカレーを朝昼と食欲旺盛に食べていても太らないどころか、かえって体重が減りダイエットに成功している例が、私の周囲でも身近に見かけます。身近なカレーをおいしく食べ、健康に大敵な肥満を克服し、カレーとそのスパイスの魅力を大いに楽しんで、今まで以上にいっそう利用していただければ幸いに思います。

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