- 通常価格
- 1,430円
- ポイント
- 39pt（3%還元）
- 著者
- 出版社
- KADOKAWA
- レーベル
- コミックエッセイ
- シリーズ
- 体力アップ１年生
- ジャンル
- 女性コミック
- 販売日
- 2024年2月1日
- 作品形式
- マンガ単行本
- ページ数
- 161
体力アップ１年生
作品内容
アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える。
何か運動をしなければと思うけど、自分だけの時間はなかなか持てないし筋トレも苦手…。
人気コミックエッセイ作家・たかぎなおこが日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチ、
疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。
懐かしの『マラソン１年生』シリーズのメンバーたちも登場！
何か運動をしなければと思うけど、自分だけの時間はなかなか持てないし筋トレも苦手…。
人気コミックエッセイ作家・たかぎなおこが日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチ、
疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。
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